Plumcake pesche e cioccolato

simboli senza glutine vegan

plumcake pesche e ciocolato

Dopo una lunga pausa in cui mi sono trovata impegnata fra i preparativi per il buffet della festa di compleanno delle mie bimbe e la messa a punto di una nuova versione di tiramisù da presentare per la gara di dolci vegan che si è tenuta a Roma pochi giorni fa, eccomi finalmente con una nuova ricetta, anche in questo caso gluten free.

Ok, ok… ma non siete curiosi di sapere come è andata la gara? Va bene, siccome sono molto orgogliosa del risultato di questa bella esperienza, vi comunico con grande gioia che il mio tiramisù è arrivato primo in classifica!!! Devo ammettere che dopo tanto lavoro, tanti esperimenti ma anche tanti dolci buttati nel cestino, la soddisfazione di ricevere i complimenti degli assaggiatori e il riconoscimento di “dolce più buono” da parte di una giuria popolare composta da 115 persone è davvero impagabile. Super gratificante!

Ma tornando a noi. Vi voglio presentare il mio plumcake pesche e cioccolato senza glutine.

La ricetta del plumcake era lì, scritta sul mio ricettario e pronta per essere pubblicata. Aspettava solo di trovare il momento giusto e il frutto estivo più adatto per essere sperimentata in una nuova veste. E già perché questa ricetta è nata qualche mese fa per un plumcake all’arancia. Un plumcake ottimo per il gusto e per la consistenza. Un po’ meno convincente per la colorazione dell’impasto che, con la presenza della farina di teff, risultava leggermente troppo scuro e poco invitante per i miei gusti. Così, ecco che qualche giorno fa ho pensato bene di aggiungere del cacao alla ricetta e di sostituire le fantastiche arance invernali con delle dolci e succose pesche! Che vi devo dire, io ho trovato molto buona anche questa versione! Che dite vi va di provare?

Mi raccomando, non lasciatevi intimidire dalla presenza della farina di lupino e di quella di ceci perché non si sentono affatto! Vedrete, aiuteranno a rendere soffice e compatto il vostro plumcake.

RICETTA

Ingredienti

150 g di farina di riso
50 g di farina di teff
50 g di amido di mais
25 g di farina di lupini
35 g di farina di ceci
50 g di cacao amaro in polvere
160 g di zucchero di canna a velo
10 g di polvere lievitante
70 g di olio di semi di girasole spremuto a freddo e deodorato
300 g di latte vegetale o acqua
un cucchiaino di cannella
2 pesche mature tagliate a spicchi
100 g di cioccolato fondente tagliato a dadini
un cucchiaino di bicarbonato di sodio
un cucchiaino di aceto di mele

plumcake pesche e cioccolato2

Procedimento:

In un recipiente unite tutti gli ingredienti secchi: la farina di riso, l’amido di mais, la farina di teff, le farine di legumi, il cacao, lo zucchero a velo, la polvere lievitante e il cucchiaino di cannella e mescolate bene.

Aggiungete gradualmente l’olio e il latte vegetale (o l’acqua) e amalgamate fino ad ottenere un composto omogeneo.

Prendete un cucchiaino di aceto e versatelo all’interno del recipiente insieme ad un cucchiaino di bicarbonato in modo da creare un’effervescenza e mescolate velocemente.

Aggiungete i pezzetti di cioccolato fondente all’interno del composto e versatelo nello stampo per plumcake precedentemente oliato ed infarinato.

Inserite a questo punto gli spicchi di pesche in ordine sparso lasciandone qualcuno anche in superficie come guarnizione e cuocete il tutto in forno preriscaldato a 180° C per 40 minuti circa (vi consiglio la prova stecchino).

Consigli per gli acquisti:

Polvere lievitante: In questa ricetta ho usato la polvere lievitante Biovegan.

Olio di semi di girasole spremuto a freddo: in questo dolce ho impiegato l’olio biologico della marca Il nutrimento.

6 thoughts

  1. Ciao Silvia, scusa se ti disturbo, il prossimo dolce che vorrei provare a fare è proprio questo allettante plumcake ovviamente non con le pesche ma con un frutto di stagione o con le banane…la mia domanda è: con cosa posso sostituire la farina di teff? Grazie mille e a presto! Marina

    Liked by 1 persona

    1. Ciao Marina, tranquilla chiedimi quando vuoi e anzi grazie per essere passata a salutarmi sulla mia pagina facebook!
      La farina di teff in generale puoi sostituirla con qualsiasi farina senza glutine. Rispetto ad altre farine ho notato però che lega leggermente di più. Ti consiglierei dunque di aggiungere al suo posto 30 g di farina di riso e 20 g di farina di semi di lino. Tanto per rafforze un pò la struttura. Spero venga bene così. Come sempre rendimi partecipe dei risultati! Un abbraccio

      Mi piace

    1. esperimento fatto…allora ho messo le varianti che mi hai consigliato ma ho messo meno zucchero e la banana anziché le pesche, ah…ho messo anche una cucchiaiata di peanut butter (autoprodotto 😉 ) che con le banane sta sta molto bene. allora, alla fine…il risultato sì è buono ma…mi sa che l’originale è molto meglio! mi procurerò la farina di teff e farò il dolce senza …varianti, a parte le pesche che per farlo con quelle dovrei aspettare qualche mesetto 🙂 Grazie, alla prossima ricetta!

      Liked by 1 persona

      1. Wow! Che brava che sei! Bella variante questa con il burro di arachidi e le banane! Peccato che non sia venuto come immaginavi… magari un giorno se riesco lo provo anch’io così vediamo come si può aggiustare. Buona giornata cara!

        Mi piace

Rispondi

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione / Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione / Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione / Modifica )

Google+ photo

Stai commentando usando il tuo account Google+. Chiudi sessione / Modifica )

Connessione a %s...